Coriandre : l'huile anti fatigue et pour les digestions difficiles

L'huile essentielle de coriandre est un très bon tonique général et cérébral. Elle permet de faire face aux grandes fatigues, au surmenage, aux déprimes et à toutes formes de stress.
Elle possède également des propriétés remarquables sur le système digestif et notamment sur les ballonnements et gaz intestinaux.
Elle peut aussi s'utiliser pour soulager des douleurs quand on l'incorpore dans une huile végétale.
Dans cet article, je vous propose de découvrir comment bien utiliser l'huile essentielle de coriandre pour les problèmes digestifs et la fatigue.
Avant tout, je vais vous parler des conditions d'utilisation de l'huile de coriandre
Précaution d'utilisation de la coriandre
L'huile essentielle de coriandre provient de la distillation en France des graines de coriandre. Les feuilles sont très connues pour leur utilisation en cuisine.
Son parfum s'harmonise avec les huiles essentielles de bergamote, cannelle, citron, jasmin, lavande, orange, néroli, pin et sauge sclarée.
Attention
Passons maintenant aux recettes que vous pourriez utiliser avec cette huile essentielle. On va commencer par ses bienfaits sur la digestion.
La coriandre pour ses effets sur la digestion.
L'huile essentielle de coriandre est un très bon tonique digestif qui stimule les sécrétions salivaires et digestives. Elle aide à l’expulsion des gaz intestinaux et favorise la digestion.
Elle s'utilise souvent pour des troubles digestifs : ballonnements, aérophagie, gaz, indigestion ou dyspepsie. L'huile essentielle de coriandre est excellente en cas de mal de ventre et de digestion difficile.
- Ballonnements, aérophagie, gaz
- indigestion ou dyspepsie
- Mal de ventre
Voici comment l'utiliser pour des problèmes digestifs.
Digestion ou ballonnements
En règle générale, les huiles essentielles ne se prennent pas pure en bouche. Voici comment faire pour la digestion ou des ballonnements.
Digestion ou ballonnements

Les produits de la recette :
Maux de ventre, indigestion
Maux de ventre, indigestion
Comme huile végétale, prenez par exemple l'huile de noisette, d'amande douce ou de noyau d'abricot.
Les produits de la recette :
Pour des problèmes digestifs, je vous conseille aussi les capsules digestion de la marque De Saint Hilaire.
La coriandre redonne aussi de l'énergie, c'est ce que vous allez découvrir dans les prochaines recettes.
L'huile de coriandre pour les grandes fatigues.
La coriandre aide à voir les choses de façon plus objective, à reconnaître et admettre la vérité. Elle procure un sentiment de bien-être.
Son action tonifiante permet de lutter contre la fatigue.
Fatigue

Vous pouvez aussi utiliser les huiles essentielle d'épinette noire ou de pin sylvestre en cas de grande fatigue.
Pour finir, voici d'autres possibilités avec l'huile essentielle de coriandre.
Autres utilisations de l'huile essentielle de coriandre
En bain de bouche, l'huile essentielle de coriandre rafraîchit l'haleine et peut s'utiliser pour des infections buccales.
Infections buccales
Pour des douleurs rhumatismales, articulaires ou de l'arthrose, préparez une huile de massage avec cette recette :
Douleurs rhumatismales, articulaires ou arthrose
Pour des douleurs, préférez les huiles essentielles de gaulthérie ou d'eucalyptus citronné.
--> Lisez à ce sujet mon article « Douleurs : mes recettes ».
La coriandre est aussi une huile antiseptique. C'est un déodorant puissant. Elle est utile pour soigner les boutons occasionnels et mycoses même si je préfère la tea tree.
Elle est utile pour lutter contre les bactéries responsables des odeurs de pieds désagréables. Pensez aussi à utiliser l'huile essentielle de palmarosa qui est un déodorant naturel et parfait.
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