Menthe poivrée

La menthe poivrée : c'est l'huile essentielle pour les problèmes de digestion ou pour des douleurs. On l'utilise souvent contre les nausées, la gastro-entérite et les digestions difficiles.

Elle a un effet froid et peut soulager des douleurs rapidement, comme par exemple un mal de tête ou des douleurs musculaires.

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👨🏼‍🍳 Mes recettes Bonus

Mal au ventre, nausées en voiture

Sucez ½ sucre imbibé de 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée. Renouvelez si nécessaire 2 ou 3 fois au cours du voyage.

Ballonnements

Huiles essentielles de gingembre + menthe poivrée. Versez 1 goutte de chaque sur un comprimé neutre ou un petit sucre de canne, après les repas ou au moment des malaises, et laissez fondre en bouche 1 ou 2 fois par jour.

Lendemains de fêtes

Huiles essentielles de menthe poivrée + citron. Versez 1 goutte de chaque sur 1 comprimé neutre et laissez fondre en bouche 2 ou 3 fois dans la journée.

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