Ravintsara

FICHE PRATIQUE

La puissante huile essentielle contre les infections hivernales : rhume, rhinite, grippe, sinusite ...Elle a des propriétés antivirales et antiseptiques. 

Elle a des propriétés désinfectantes et stimulantes du système immunitaire. Elle est aussi expectorante et facilite la toux.

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👨🏼‍🍳 Mes recettes Bonus

Stimuler ses défenses immunitaires

Appliquez 4 gouttes d’huile essentielle de ravintsara ou de saro matin et soir sur le thorax ou la face interne des poignets pendant toute la période à risques : automne hiver, au moins 2 jours par semaine ; pendant une épidémie, tous les jours.

Gastro-entérite

Appliquez 2 gouttes d'huile essentielle de ravintsara en massage sur le ventre, 3 à 5 fois par jour pendant 3 jours.

Rhume

Huiles essentielles d'eucalyptus radié + ravintsara. Versez 3 gouttes de chaque dans 1 bol d’eau frémissante. Respirez ces vapeurs décongestionnantes 10 minutes avant le coucher.

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